منتدى مدرسة سي خالد

أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز
منتدى مدرسة سي خالد

منتدى تعليمي


    الوقت المناسب لشرب الماء

    شاطر

    aidaho

    عدد المساهمات : 23
    تاريخ التسجيل : 16/02/2010

    الوقت المناسب لشرب الماء

    مُساهمة  aidaho في الجمعة مارس 05, 2010 2:42 pm



    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
    [/size]

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد نوفمبر 19, 2017 1:02 pm